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跑步机价格-广州跑步机-劲道康体设施(查看)

产品单价电议

信息编号184481788796760

发布日期2020年03月25日

推荐信息

关 键 词跑步机公司,跑步机价格,跑步机厂家,跑步机批发,跑步机厂

所在城市广东 广州

商家名称 广州市劲道康体设施有限公司

主营业务

企业官网

业务热线: 13360550326
  • 产品品牌 劲道康体设施 供货总量 不限
    价格 议定 包装规格 不限
    物流说明 货运及物流 交货说明 按订单

















    6、后踢腿

    关掉跑步机,双手撑住握把,从头顶到小腿维持一条线,利用全身的力量撑住。向斜后方踢腿,双腿各做10次是一组,至少要做3组哦。

    7、反方向平板式

    关掉跑步机,参考“平板式”动作,只是固定点换成了双脚。做完要记得洗手哟。

    8、握把引体向上

    还是关掉跑步机,脚掌平放在输送带上,手臂朝内握住握把,夹紧臀部后开始引体向上。

    9、斜体俯卧撑

    下面的动作都不需要启动跑步机。这个动作很简单,如图所示就好,脚要撑好才不会滑开哦。

    10、开合跳平板式

    身体压低,手掌放在输送带前方的固定处,双脚往后伸摆出平板姿势,然后两只脚同时向跑步机的两侧跳。

    11、双脚腾空抬膝

    要找坚固的跑步机才能做这个动作哟。就像玩双杠一样,非常简单。

    12、单脚开合

    这个动作是从瑜伽改良过来的,只是把跑步机的握把当做支撑点。

    13、左右坐姿腿屈伸

    记得膝盖要并拢、双腿以同一节奏弯曲和踢出。

















    锻炼肌群:股二头肌,腘绳肌

    动作介绍:1.脸朝下,俯卧在屈腿训练器上,广州跑步机,将你的脚后跟挂在杠杆装置下面。

    2.保持身体在凳面上的水平状态,尽可能大幅度的弯起你的腿,直到股二头肌彻底收缩。放松将重量慢慢放下,回到动作的初始位置。

    (4)站姿腿弯举训练器动作:站姿腿弯举

    锻炼肌群:股二头肌

    动作介绍:1.调整合适重量后,跑步机厂家,面朝站姿腿弯举器站立,跑步机价格,左脚站立,右脚脚踝跟勾住横杠。手抓住把柄,保持动作过程中身体直立平衡。












    有氧运动的区分

    有氧运动也分等张运动和等长运动,下面简单说一下他们区别和功能

    等张运动

    对系统影响为增加负荷。运动时心率加快,左室舒张充盈完全,心肌收缩力增强,每搏量和心输出量均增加,地调动了心脏的储备能力。运动时儿茶酚胺增加,有助于冠状动脉血流量增加,改善心肌血供。运动项目主要包括散步、步行、慢跑、骑自行车、游泳、上下楼梯、划船和球类等。




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  • 广州市劲道康体设施有限公司(简称“劲道”)是KBORFITNESS品牌中国区总代理。KBORFITNESS品牌源起注册于美国,美国品牌团队设计!KBORFITNESS品牌产品致力于为全球健身爱好者提供专业持久可信赖的高品质健身器材产品而不懈奋斗!广州市劲道康体设施有限公司,自2012年成立至今,是中国南方的健身设备综合服务解决方案提供商,主营室内健身器材和周边延伸产品。公司先后通过了ISO9001质量体系认证、ISO14001环境管理体系、GB/T28001职业健康安全管理体系认证、GB/T27922五星售后服务认证,连续3年被工商行政管理部门评为“广东省守合同重信用企业”、获得质量.服务.诚信AAA企业荣誉证书,中国名牌产品荣誉证书。公司拥有一支专业服务团队,秉承:快速、高效、勤勉、务实的服务宗旨!长期为全国数百家健身俱乐部、高等院校、企事业单位、酒店地产等单位系统提供专业化体育训练器材和健身设备,获得认可和信任!更有幸成为诸多世界500强企业、高校采购平台长期入库服务供应商!
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