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广州健身器材-广州劲道康体设施公司-健身器材批发

产品单价电议

信息编号184481788841986

发布日期2020年03月26日

推荐信息

关 键 词健身器材厂家,户外健身器材,健身器材批发,室内健身器材,学校健身器材

所在城市广东 广州

商家名称 广州市劲道康体设施有限公司

主营业务

企业官网

业务热线: 13360550326
  • 产品品牌 劲道康体设施 供货总量 不限
    价格 议定 包装规格 不限
    物流说明 货运及物流 交货说明 按订单

















    居家运动可以通过健身器材实现更好的锻炼目标,家用有氧器械主要有:跑步机、椭圆机、健身车、划船器等;家用力量器械主要有:腹肌板、哑铃、力量综合训练器等,接下来我们大概的说一下两者的锻炼。

    一、有效提高心肺功能,有氧器械:跑步机、椭圆机、健身车:

    1、首先进行5分钟低强度、低速度的热身,让身体各部位肌肉关节充分活动开,身体热起来,避免运动;

    2、正式锻炼,健身器材批发,可以循序渐进,阻力(速度)调到8-10之间,按照自己能适应的强度进行30分钟以上的锻炼,锻炼时可以监测自己的心率,广州健身器材,避免超过自己的心率值。整个锻炼过程,以不急促,不断续,可以正常的说话的强度进行;

    3、15分钟放松、拉升,让肌肉充分拉升,户外健身器材,及时回复弹性,避免乳酸堆积,肌肉发硬。

















    跑步机和椭圆机都是热门的有氧健身器材。卡路里消耗不等于率。相同率,器材使用的时间长度是不一样的,在 7 配速进行跑步机和椭圆机锻炼,跑步机 40 分钟差不多等于椭圆机 50 分钟的效果,如运动同样的时间,消耗卡路里是一样,但跑步机的效果和心肺锻炼会略高于椭圆机。

    椭圆机运动没有跑步机那么累。主要原因,椭圆机利用了惯性原理。就像我们骑自行,健身车的时候,并不需要一直用脚去蹬,健身器材厂家,惯性会带着机器连同我们的身体一直运动。这样一来,我们就省去了很多额外功,而身体也得到到了同样多的运动量,卡路里的消耗量会大于能量的损耗量,这样人就会感觉没有那么累。


















    锻炼肌群:股二头肌,腘绳肌

    动作介绍:1.脸朝下,俯卧在屈腿训练器上,将你的脚后跟挂在杠杆装置下面。

    2.保持身体在凳面上的水平状态,尽可能大幅度的弯起你的腿,直到股二头肌彻底收缩。放松将重量慢慢放下,回到动作的初始位置。

    (4)站姿腿弯举训练器动作:站姿腿弯举

    锻炼肌群:股二头肌

    动作介绍:1.调整合适重量后,面朝站姿腿弯举器站立,左脚站立,右脚脚踝跟勾住横杠。手抓住把柄,保持动作过程中身体直立平衡。


    广州健身器材-广州劲道康体设施公司-健身器材批发由广州市劲道康体设施有限公司提供。广州市劲道康体设施有限公司(www.jindaofit.com)实力雄厚,信誉可靠,在广东 广州 的健身等行业积累了大批忠诚的客户。公司精益求精的工作态度和不断的完善创新理念将引领劲道康体设施和您携手步入辉煌,共创美好未来!

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  • 广州市劲道康体设施有限公司(简称“劲道”)是KBORFITNESS品牌中国区总代理。KBORFITNESS品牌源起注册于美国,美国品牌团队设计!KBORFITNESS品牌产品致力于为全球健身爱好者提供专业持久可信赖的高品质健身器材产品而不懈奋斗!广州市劲道康体设施有限公司,自2012年成立至今,是中国南方的健身设备综合服务解决方案提供商,主营室内健身器材和周边延伸产品。公司先后通过了ISO9001质量体系认证、ISO14001环境管理体系、GB/T28001职业健康安全管理体系认证、GB/T27922五星售后服务认证,连续3年被工商行政管理部门评为“广东省守合同重信用企业”、获得质量.服务.诚信AAA企业荣誉证书,中国名牌产品荣誉证书。公司拥有一支专业服务团队,秉承:快速、高效、勤勉、务实的服务宗旨!长期为全国数百家健身俱乐部、高等院校、企事业单位、酒店地产等单位系统提供专业化体育训练器材和健身设备,获得认可和信任!更有幸成为诸多世界500强企业、高校采购平台长期入库服务供应商!
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